Demir Eksikliği

Demir Eksiliği-Demir İlaçları-Anemi

  DEMİR EKSİKLİĞİ – DEMİR İLAÇLARI – ANEMİ   Kansızlık (Anemi)   Kanda bulunan, kana kırmızı rengini veren ve dokulara oksijen taşımakla görevli hemoglobin düzeyinin 12 gr/dl ve altına düşmesine anemi ya da kansızlık adı verilir. Hemoglobinin temel taşı demirdir. Yeterli ve dengeli beslenmeme, kan kaybı, alyuvar yapımının eksikliği, alyuvar yıkımının fazlalığı, eritropoietin hormonunun azlığı,…

Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

  Hurma, kabızlık, bağırsak rahatsızlıkları, kalp rahatsızlıkları, anemi, cinsel işlev bozukluğu, diyare, kanser ve diğer birçok rahatsızlığı önlemek için önemli bileşikler içermektedir. Hurma ayrıca kilo vermek için de iyi bir yiyecektir. Hurmalar çeşitli vitaminler, mineraller ve lif açısından da zengindir. Bu lezzetli meyveler, sağlık için faydalı olan yağ, kalsiyum, kükürt, demir, potasyum, fosfor, manganez, bakır…