Böbrek Taşı Ağrısı

Böbrek Taşları ve Alternatif Tedavileri

Böbrek Taşları İçin Alternatif Tedavi Önerileri Böbrek taşı ağrısı hiç yaşamamışsanız kendinizi şanslı saymalısınız, ancak böbreklerinizde oluşan bu küçük, sert maden yatakları hafife alınmamalıdır. Böbrek aşırı yoğunlaştığı zaman bu taşlar oluşur ve idrar içindeki minerallerin kristalleşmesini ve birbirine yapışmasını sağlar. Böbrekler düzgün çalışmadığında ya da kurutulduğunda bu duruma neden olabilir. Mineral birikimine (örneğin, kalsiyum, struvit,…

Dikenli Armut

Dikenli Armutun Faydaları

Dikenli Armut Faydaları Dikenli armutların sağlığa faydalarından bazıları, kolesterol düzeylerini düşürme, sindirim sürecini iyileştirme, diyabet riskini azaltma, bağışıklık sistemini güçlendirme, kemik büyümesini teşvik etme, kan damarlarını güçlendirme, bazı kanser çeşitlerini önleme, Alzheimer riskini azaltma, kilo verme çabalarına yardımcı olma ve vücuttaki iltihaplanmayı ortadan kaldırma olarak sayabiliriz. ‘Dikenli armut’, Nopales kaktüsünün yapraklarının tepelerinde yetişen meyvenin ortak…

İncirin Faydaları

İncirin Faydaları

İncir İncir sağlık açısından, cinsel işlev bozukluğu, kabızlık, hazımsızlık, şeker hastalığı, öksürük, bronşit ve astım aynı zamanda kilo vermek için hızlı ve sağlıklı bir yol olarak da kullanılır. İncir, Asya’nın batı bölgelerinde bulunan mevsimlik meyvelerdir ancak yıl boyunca herhangi bir noktada neredeyse her yerde kuru incir bulunur. İncir ağacı dut ailesinin bir üyesidir. İncirlerin sağlığa…

Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları

  Beyaz Çayın Faydaları Beyaz çayın sağlığa faydaları arasında kanser riskini azaltma, kardiyovasküler bozukluk ve ağız sağlını iyileştirme gibi etkileri bulunur. Sağlıklı bir şekilde cildin korunmasına yardımcı olan antioksidan ve anti-aging özelliklere sahiptir. Cildi UV ışınlarının zararlı etkilerinden korur. Beyaz çay antibakteriyel özellikleriyle vücudu çeşitli enfeksiyonlara neden olan bakterilere karşı korur. Beyaz çay, diyabetik insanlarda…

Nane Çayının Faydaları

Nane Çayının Faydaları

  Nane Çayı En popüler ve canlandırıcı çay tiplerinden biridir. Hazımsızlığı yumuşatma, bağışıklık sistemini geliştirme, mantar enfeksiyonlarına karşı koruma, diş sağlığını iyileştirme de dahil olmak üzere birçok etkileyici yararı nedeniyle dünya çapında zevk alınarak içilen bir çaydır. Ve daha düşük inflamasyon, diğerleri arasındadır.   Nane Çayının Faydaları   Bağışıklık Sistemi Nane esansiyel yağı ile ilgili…

Tarçın Çayının Faydaları

Tarçın Çayının Faydaları

  Tarçın Çayı Tarçın çayı, kolestrolü düşürme, kan şekeri düzenleme, kronik hastalıkları önleme, sindirimi iyileştirme, bağışıklık sistemini güçlendirme, kilo vermeye yardımcı olma ve bilişsel fonksiyonu artırma da dahil olmak üzere geniş bir sağlık avantajı yelpazesi sunan, lezzetli ve hazırlanması kolay bir içecektir. Tarçın genel sağlığı korumak ve iyileştirmek için çeşitli yollarla kullanılabilen inanılmaz derecede güçlü…

Karahindiba Çayının Faydaları

Karahindiba Çayının Faydaları

  Karahindiba Çayı Karahindiba çayı sık karşılaştığınız bir şey olmayabilirken, vücudun zehirlenmesi, sindirimi düzenleme, kilo verme çabalarına yardım etme, kanseri ve kronik hastalıkları önleme, sağlığı koruma gibi bu içecekle ilişkili etkileyici birçok sağlık faydası vardır. Çoğu kişi karahindiba dendiğinde çimenleri işgal eden sarı çiçekleri aklına getirir ama karahindiba bundan fazlasını hak eder. Binlerce yıldır, karanfiller,…

A Vitamini

A Vitamini Etkileri ve Kaynakları

  A Vitamini A vitamini; D vitamini, B vitamini, E vitamini, çinko, kalsiyum ve fosfor ile beraber görev yapar. Vücudun sağlıklı olabilmek için gereksinimi olan önemli vitaminlerdendir. A vitamini insan vücudundaki olumlu etkileri: Gelişmeye yardım eder. Kemik ve dişlerin sağlıklı yapısını oluşturur. Büyüme ve vücut dokularının yenilenmesi için gereklidir. Akne gibi bazı cilt problemlerinde, cildin…

Isırgan Otu Çayının Faydaları

Isırgan Otu Çayının Faydaları

  Isırgan Otu Çayının Faydaları Birçok kişinin seçtiği ilk çay türü olmasa da, ısırgan otu çayı, ağrıları hafifletebilir, alerjileri yatıştırabilir, bağışıklık sistemini geliştirebilir, kalbi korur, sindirimi optimize eder, iltihabı hafifletir ve cildi iyileştiren diğer lezzetler arasında lezzetli ve faydalı bir içecektir. Isırgan Otu Çayı Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika’da bulunan ısırgan otu ısırganın kökeni olan…

Hibiskus Çayının Faydaları

Hibiskus Çayının Faydaları ve Yan Etkileri

  Hibiskus Çayının Faydaları Hibiskus çayı yüksek kan basıncı ve yüksek kolestrolün yanı sıra sindirim sistemi, bağışıklık sistemi ve inflamatuar problemlere fayda sağlamaktadır. Karaciğer hastalığının tedavisinde yardımcı olur ve kanser riskini azaltır. Ayrıca metabolizmayı hızlandırmak ve sağlıklı, kademeli kilo vermede yardımcı olabilir. Hibiscus çayı C vitamini, mineraller ve çeşitli antioksidan bakımından zengindir; aynı zamanda hipertansiyon…