Elmanın Faydaları

Elmanın Faydaları

Elma denilince aklımıza ilk olarak lezzetli ve gevrek düşüncesi gelir, elma meyvesi, “sağlık zenginliği” kavramına sıkı sıkıya güvenen sağlıklı ve bilinçli, spor severler arasında en sevilen ve en popüler meyvelerden biridir. Bu harika meyve zengin bitki besin maddeleri ile doludur; En üst düzey sağlık için vazgeçilmezdir. Elma içerisindeki bazı antioksidanlar sağlık gelişimini teşvik edici ve…