A Vitamini

A Vitamini Etkileri ve Kaynakları

  A Vitamini A vitamini; D vitamini, B vitamini, E vitamini, çinko, kalsiyum ve fosfor ile beraber görev yapar. Vücudun sağlıklı olabilmek için gereksinimi olan önemli vitaminlerdendir. A vitamini insan vücudundaki olumlu etkileri: Gelişmeye yardım eder. Kemik ve dişlerin sağlıklı yapısını oluşturur. Büyüme ve vücut dokularının yenilenmesi için gereklidir. Akne gibi bazı cilt problemlerinde, cildin…