Konumuz Sağlık Dikenli Armut

Dikenli Armutun Faydaları

Dikenli Armut Faydaları Dikenli armutların sağlığa faydalarından bazıları, kolesterol düzeylerini düşürme, sindirim sürecini iyileştirme, diyabet riskini azaltma, bağışıklık sistemini güçlendirme, kemik büyümesini teşvik etme, kan damarlarını güçlendirme, bazı kanser çeşitlerini önleme, Alzheimer riskini azaltma, kilo verme çabalarına yardımcı olma ve vücuttaki iltihaplanmayı ortadan kaldırma olarak sayabiliriz. ‘Dikenli armut’, Nopales kaktüsünün yapraklarının tepelerinde yetişen meyvenin ortak…

Konumuz Sağlık İncir

İncirin Faydaları

İncir İncir sağlık açısından, cinsel işlev bozukluğu, kabızlık, hazımsızlık, şeker hastalığı, öksürük, bronşit ve astım aynı zamanda kilo vermek için hızlı ve sağlıklı bir yol olarak da kullanılır. İncir, Asya’nın batı bölgelerinde bulunan mevsimlik meyvelerdir ancak yıl boyunca herhangi bir noktada neredeyse her yerde kuru incir bulunur. İncir ağacı dut ailesinin bir üyesidir. İncirlerin sağlığa…

Konumuz Sağlık Hindistan Cevizi

Hindistan Cevizinin Faydaları

  Hindistan Cevizi Hindistan cevizi cocos nucifera palminin olgun bir meyvesidir. Güney ve Güneydoğu Asya’da ve Pasifik adalarında milyonlarca insan için çok yönlü ve vazgeçilmez gıda maddelerinden biridir. Cocos nusifera palmiye ağaçlarının büyük Palmaceae ailesine aittir. Coco palmiyesi tropikal iklimlerde iyi yetişir. Hindistan cevizi hurması, 100 ayak yüksekliğine ulaşabilen ve yaklaşık 75 ile 100 yıllık…

Konumuz Sağlık Badem

Bademin Faydaları

Badem Harika lezzetli badem, uzun süredir sağlık ve sağlık efsanesi olarak saygı görmektedir. Çekirdekleri, optimum sağlık için gerekli olan besinlerin en zengin kaynakları arasındadır. Botanik olarak, Rosaceae ailesine ait orta boy ağaçtan elde edilen meyveler, Prunus cinsidir. Bitki, büyümeleri için uygun bereketli koşullar sağlayan, muhtemelen mineral bakımından zengin Batı-Asya dağ sıraları olan yaprak döken bir…

Konumuz Sağlık Aloe Vera

Aloe Vera’nın Faydaları

Aloe Vera Yıllardır, aloe veranın yatıştırıcı doğası doğal felsefeye inananlar tarafından bilinir ve saygı görür. Çok sayıda sağlık faydası sağlamak için insan vücudundaki diğer bileşiklerle birlikte çalışan 18 amino asidi vardır. Aloe Vera, cildin, yaraların ve diğer cilt sorunlarının doğal iyileşmesi ile ünlüdür. Bununla birlikte kalp hastalıklarını, şeker hastalığını, astımı ve artriti iyileştirmek gibi pek…

Konumuz Sağlık Nektarin

Nektarinin Faydaları

  Nektarin Tatlı, lezzetli nektarin şeftali ile yakından ilgili bir meyve türüdür. Bu meyve, sulu, kokulu aroması ve eşsiz tadıyla dünya çapında takdir edilmektedir. Çin’den ve Orta Asya ve Pers’ten antik ipek yolu ile Avrupa’ya yayılmış olduğu düşünülmektedir.   Nektarinin Faydaları Sulu, lezzetli nektarinlerin kalorileri azdır (100 g sadece 44 kalori sağlar) ve doymuş yağ içermez.…

Konumuz Sağlık Nar

Narın Faydaları

  Nar Nar meyvesi, benzersiz lezzet ve sahip olduğu özellikleri ile beslenme bakımından en zengin meyvelerden biridir. Ağacın, Kuzey Hindistan’ın İran ve Alt Himalaya eteklerinde oluştuğu düşünülmektedir. Bilimsel ismi: Punica granatum.   Narın Faydaları Nar, kalori olarak orta düzeylerdedir. 100 gram başına yaklaşık 83 kalorilik bir enerji sağlar; yaklaşık olarak elmadan biraz daha fazladır. Kolesterol…

Konumuz Sağlık Greyfurt

Greyfurtun Faydaları

  Greyfurt Canlandırıcı ve lezzetli greyfurt, likopen, A vitamini ve beta-karoten gibi bitki besleyiciler açısından zengindir. Greyfurt, özellikle sağlık bilincine sahip, fitness tutkunları arasında eşsiz sağlık geliştirici olmanın yanı sıra hastalık önleyici özellikleriyle de bilinir. İlk kez Karayip adasında, Barbados ormanlarında keşfedilmiştir. Bugün, Amerika Birleşik Devletleri, özellikle Florida, Kaliforniya ve diğer yarı tropik Güney ülkelerinde…

Konumuz Sağlık Kayısı

Kayısının Faydaları

  KAYISI Bu çok değerli meyveler, onları “güneşin altın yumurtaları” olarak adlandıran Yunanlılar tarafından ilk olarak Avrupa’ya getirilmiştir. Botanik olarak, şeftali ve nektarin ile yakından ilişkilidir. Bugün, bu meyvenin başlıca üretildiği bölgelerinin bazıları Türkiye, İran, İtalya, Fransa, İspanya, Suriye, Yunanistan ve Çin’dir. Kayısı, iyi drene edilmiş dağlık yamaç topraklarında yetişen orta boy bir yaprak boynu…

Konumuz Sağlık Muz

Muzun Faydaları

Muz Muz meyvesinin tadını çıkarın; Doğanın enerjiden zengin besinleri bir koruyucu örtüyle birlikte bizlere sunulmuştur! Botanik olarak Musaceae ailesine aittir. Ticari olarak, tropikal ve subtropikal bölgelerde yaygın olarak yetiştirilen ürünlerden biridir. Tropik, nemli, alçak gölgelikli tarım arazilerinde gelişir. Muz benzersiz büyüme özelliklerine sahiptir. Aslında bütün bitki sahte bir kök (psödoostem)’dir. Bu pseudostem, uzun yapraklarıyla birlikte geniş…